В этот раз возьмите с собой любую подушку или объемный плед, чтобы сидеть неподвижно во время практик пранаям и медитаций было комфортнее.
Одежда для йоги:
- лосины (или эластичные спортивные штаны)
- футболка (майка)
- кофта для занятий на улице
Одежда для пеших прогулок, в том числе на случай дождя.
Средства личной гигиены, включая шампуни, зубные пасты и щетки, крема, лосьоны.
Хорошее настроение и никаких запасов провизии, чтобы по-честному!